Înainte de a merge mai deoarte, e necesar să faci autopsia relației care a murit

Înainte de a închide definitiv un capitol din viața ta care a fost reprezentat de o relație, este necesar să faci autopsia relației care a murit.

Nu vă grăbiți să mergeți mai departe (eventual către o altă relație), luați-vă timp și reflectați:

Care a fost cauza morții?

A fost o crimă (eu am ucis relația; celălalt a ucis relația, am ucis relația împreună)?

A fost o moarte naturală?

Cum știi că s-ar putea să fii tu cel care a ucis relația?

*E posibil să fi fost tu, dacă prin modul în care te-ai comportat, l-ai umilit/ criticat/ jignit/ batjocorit/ ignorat/ înșelat/ judecat/ rănit/ abuzat pe celălalt.

Faptul că nu ai lovit la modul fizic un om nu înseamnă că nu l-ai abuzat.

*E posibil să fi fost tu, dacă ceea ce iese din gura ta distruge/ lovește/ rănește. Nu doar femeile sunt abuzate în relație. Și unii bărbații sunt abuzați în relațiile lor, fiindcă ce le iese pe gură partenerelor lor, Doamne ferește…

*E posibil să fi fost tu, dacă ai impresia că tu ai întotdeauna dreptate.

Nu e nimic mai rău decât o relație cu un arogant ignorant. Un astfel de om nu te ascultă niciodată atunci când vorbești, dar te consideră vinovat atunci când ieși din acea relație.

*E posibil să fi fost tu, dacă trebuie să ai mereu totul sub control.

În acest caz, celălalt se simte în relație ca într-o închisoare. De câte ori vrea să plece undeva, trebuie să se supună unui proces de interogare.

În plus, tu încerci mereu să-l faci pe partenerul tău să creadă că e ceva în neregulă cu părinții/ familia lui, cu prietenii lui, încerci să-l izolezi de cei apropiați, ca să ai controlul total asupra lui.

*E posibil să fi fost tu, dacă te plângi mereu de ceva, dacă vezi doar jumătatea goală a paharului, dacă ai mereu ceva de criticat, dacă ești mereu nemulțumit de ceva.

*E posibil să fi fost tu, dacă nu ai fost fidel în relație.

Oamenii nu tratează la modul neglijent lucrurile care sunt cu adevărat importante pentru ei; ei tratează la modul neglijent doar obiectele de care se folosesc pentru o vreme, până găsesc altceva mai bun.

*E posibil să fi fost tu, dacă ai mințit în relație.

E suficientă o singură minciună, pentru ca celălalt să pună sub semnul întrebării tot ce ai spus în trecut. Și ce e și mai rău este faptul că tu ești deranjat de faptul că partenerul tău nu te mai crede atunci când continui să spui minciuni.

O relație devine mult mai șubredă după ce apare prima minciună.

Și e posibil ca tu să spui „Nu înțeleg ce mai vrea: mi-am cerut scuze pentru că am mințit. A zis că mă iartă. Acum de ce nu mai are încredere în ce-i spun?”.

Poate că te-a iertat pentru acea minciună. Problema este că i-ai distrus încrederea în tine și acum știe că este posibil oricând să minți din nou, sperând că n-o să te prindă.

E ca o vază care s-a spart; scuzele tale nu mai pot face ca vaza să fie ca la început, să fie întreagă.

Problema este că nu mai poate avea încredere în cuvântul tău, pentru că i-ai demonstrat că nu se poate pune bază pe cuvântul tău. (Jerry Flowers)

Previous
Previous

Înțelegeți care sunt comportamentele care vă fac să rămâneți blocați în suferință?

Next
Next

„Îți trimit Iubire!”