Sănătatea nu se referă doar la corpul fizic. Noi avem și niște corpuri subtile

Noi suntem ființe energetice, iar înțelegerea acestui adevăr schimbă

radical modul în care ne privim sănătatea și felul în care avem grijă de ea.

Sănătatea are mai multe niveluri.

La nivel elementar, a fi sănătos înseamnă pur și simplu a fi viu, a avea în tine acea forță vitală care susține viața. Dincolo de acest prag, însă, există nenumărate niveluri ale stării de sănătate, iar felul în care ne îngrijim, ne protejăm și ne susținem forța vitală/ energia depinde, în mare măsură, de noi.

Când vorbim despre sănătate, foarte mulți oameni se gândesc în primul rând la sănătatea corpului fizic.

Unii dintre ei privesc corpul fizic ca pe un gen de mașinărie alcătuită din mai multe componente: dacă una dintre ele nu mai funcționează cum trebuie, atenția se îndreaptă strict asupra acelei părți, cu scopul de a o „repara”.

Dar noi nu avem doar un corp fizic; ființa noastră este mult mai complexă și are și o serie de corpuri subtile. Corpul emoțional și corpul mental sunt doar două dintre acestea; există și altele, care țin de dimensiunea noastră energetică.

Atunci când apar probleme de sănătate în corpul fizic, asta înseamnă că existau deja de mai mult timp dezechilibre la nivelul unuia sau mai multor corpuri subtile.

De exemplu, dacă avem traume/probleme emoționale de care nu ne ocupăm, acestea se acumulează și, la un moment dat, ajung să se manifeste în corpul fizic, sub forma unor simptome sau a unei boli.

Dacă trăim o perioadă îndelungată într-un mediu în care suntem supuși abuzului psihologic, acele experiențe ne afectează, iar în timp, se vor manifesta și la nivelul corpului fizic.

Îmbolnăvirea corpului fizic este ultima etapă a unui dezechilibru care a apărut cu mult timp înainte, la nivel energetic.

Problemele majore de sănătate/ bolile care apar în corpul fizic sunt, în general, ultima și cea mai dură formă prin care corpul ne atenționează că există ceva toxic în viața noastră, după ce ne-a trimis nenumărate alte semnale pe care le-am ignorat ani la rând.

Iar toxicitatea poate însemna o relație, un mediu familial sau profesional, un mod de viață, dar și ceva ce purtăm în noi – traume nevindecate, frici, resentimente, dorință de răzbunare, tipare limitative sau convingeri care ne fac rău.

În acest context, noțiunea de „prevenție” capătă un înțeles mult mai larg. Prevenția nu mai înseamnă doar să avem grijă de corpul fizic, ci și să fim atenți la ceea ce se întâmplă la nivelurile mai subtile ale ființei noastre și să ne ocupăm din timp de dezechilibrele care apar acolo. În acest fel, putem reduce riscul ca unele dintre ele să se adâncească și, în timp, să ajungă să se manifeste ca boală.

Prevenția include vindecarea traumelor interioare.

Prevenția include eliberarea emoțiilor de vibrație joasă pe care le purtăm în noi – ura, dușmănia, dorința de răzbunare, furia, ranchiuna, invidia, gelozia, lăcomia, etc.

Prevenția include iertarea.

Prevenția include ieșirea din mediile toxice, din relațiile toxice și din situațiile care ne fac rău.

Prevenția include oprirea „hemoragiilor energetice” din viața noastră – acele situații, relații, conflicte, preocupări sau obiceiuri care ne sleiesc energetic și nu ne aduc niciun fel de valoare.

Prevenția include renunțarea la obiceiul de a ne gândi mereu la ce poate fi mai rău și de a ne îngrijora din cauza unor scenarii negative care s-ar putea să nu se întâmple niciodată.

Prevenția înseamnă, în esență, să nu așteptăm ca trupul să se îmbolnăvească pentru a începe să ne ocupăm de ceea ce ne otrăvește viața.

Sănătatea noastră ține de cantitatea și calitatea energiei noastre, de forța vitală de care dispunem.

Sănătatea noastră ține de „coeficientul nostru de Lumină” – „cantitatea" de Lumină pe care suntem capabili să o primim în corpul fizic, să o susținem și să o manifestăm prin întreaga noastră ființă.

Cu cât integrăm mai multă Lumină în interiorul nostru, cu atât mai puternic sunt susținute procesele noastre de vindecare și regenerare.

Faptul că mâncăm sănătos și facem mișcare este doar o parte din ceea ce înseamnă „un stil de viață sănătos”.

Dacă vreți să verificați cât de sănătos este, de fapt, stilul vostru de viață, uitați-vă și la cât de sănătoase sunt relațiile voastre, la cât de sănătoase sunt anturajele din care faceți parte, la cât de sănătos este mediul în care lucrați.

Uitați-vă la cât de sănătoasă este starea voastră emoțională și la cât de sănătoase sunt gândurile pe care le rulați în minte în cea mai mare parte a timpului.

Uitați-vă și la relația pe care o aveți cu voi înșivă, la felul în care vă vorbiți, la cât de mult vă criticați, vă judecați sau vă pedepsiți pentru greșelile voastre.

Uitați-vă la felul în care vă folosiți energia, la câtă energie risipiți în conflicte, griji, obligații, oameni și situații care vă sleiesc energetic și nu vă oferă nimic benefic în schimb.

Uitați-vă la cât de mult timp rămâneți în situații/ relații care vă fac rău, făcând lucruri pe care le urâți.

Faceți curățenie în viața voastră înainte de momentul în care corpul fizic va fi nevoit să vă arate, la modul dur, cât de multă nevoie aveți de ea.